亮白肌肤的方法_[中创#]

养生之道网导读：你知道亮白肌肤的方法吗？脆弱的敏感肌经不起折腾，除了日常温和的保养外，MM们几乎不敢触碰美白这事儿。究竟亮白肌肤的方法有哪些呢？下面小编为您解答。

亮白肌肤的方法

对于敏感肌美白，五大困扰需解决：

1、青春痘遗留在皮肤上的深浅不一的痘印。

2、经常上妆导致的肌肤暗沉并失去光泽。

3、由于肌肤敏感导致的轻触即泛红问题。

4、由于皮肤敏感，不敢使用化妆品，导致色斑长期得不到及时处理。

5、肤色不均，特别是T区和眼圈的表现更加突出。

针对这些美白困扰，敏感肌MM又该如何保养呢？对于一向闻美白“色变”的敏感肌肤MM来说，是否就只能任由这些肌肤问题残留，而不谈美白呢？

关于敏感肌美白问题，本期就让我们请来雅漾品牌中国区医学总监沈新老师为我们详细解答，怎样才能安心白呢？

Q：3月正值换季时候，敏感肌不适感加剧，此时能美白吗？

A：敏感肌是否适合美白按肤质类型分。按照皮肤敏感的程度可分为：一般敏感皮肤，表现为皮肤偶尔的干燥、瘙痒、不适等;耐受性差的敏感皮肤，表现为皮肤泛红、红血丝等症状；高度敏感皮肤，皮肤出现红疹、瘙痒、刺痛甚至伴随过敏性疾病。一般敏感皮肤可以使用美白产品，耐受性差的敏感皮肤根据皮肤的具体状况来决定是否使用美白产品，高度敏感皮肤不适合使用美白产品。

Q：对于敏感肌来讲，全年美白产品是否需要根据季节来转换呢？如果停止使用美白产品，肌肤会恢复使用前的肤色吗？

A：对于敏感肌来说，美白产品只要挑对适合的就可以坚持使用。而肤色不仅与使用美白产品有关，同时需要避免各种加深肤色的因素，比如紫外线等环境因素会导致肌肤的黑化，美白肌肤很重要的一点就是注重防晒，所以停用美白产品的同时不能停用防晒产品，这样肤色就不会因紫外线照射而改变。

Q：美白产品用多了，会不会导致皮肤变薄或者更脆弱？

A：使用美白产品是否会导致皮肤变薄或脆弱，与美白产品的成分有关，美白产品中有效成分很多，有些是表皮剥脱剂，有些是光敏剂，前者会破坏皮肤的屏障功能，使皮肤对外界的致敏源“抵抗力”下降，容易导致过敏的发生。而后者使皮肤在接受较强日光后，易出现光过敏。因此，针对敏感皮肤而言选择成分高度安全的美白产品非常重要。

Q：敏感肌MM在选择美白产品时，哪些美白成分会较不容易引起敏感呢？

A：敏感皮肤选择美白产品建议关注产品成分的安全性，包括不含香精、色素及易致敏的防腐剂，不含具有刺激性的美白成分等;在使用美白产品前最好做皮肤敏感的自我检测，即将美白产品用于耳后或前臂屈侧3天左右，若没有不良反应再用于面部;皮肤处于高度敏感或过敏期时不适合使用美白产品。不同美白成分作用于黑色素代谢的不同环节，避免使用含铅、汞等禁用成分的美白产品，含果酸、维甲酸等刺激成分的美白产品也不适合敏感皮肤。最好选择经过皮肤科临床验证的美白产品，比如含有左旋维生素C、香桃木叶提取物的美白产品。

作为一名敏感妹子，美容编辑对于美白绝对遵循“美白+舒缓+保湿”的保养原则。

先从了解自己肤质入手，确定哪些成分产品会容易致使过敏，对于美白产品的选择，含甘草、凝血酸、桑白皮等成分的产品会更为温和。

不妨在美白保养前加一个化妆水水膜，让肌肤吸足满满的水分后，在使用美白精华及美白面霜，提升美白效果。

雅漾清透美白精华乳

质地细腻水润，含有丰富美白精华而且容易吸收，能够很快渗透进肌肤，帮助肌肤补充有效成分。同时，这款精华乳能大幅提高细胞活性，促进肌肤新陈代谢，而且在美白性方面能有效抑制黑色素生成，保持肌肤透白亮泽。保湿效果表现很好，使肌肤保持在水嫩充盈状态。在改善肤质方面有不俗的表现，水油较平衡，能让肌肤得到充分滋润。想要美白的MM不妨一试。

紧致肌肤的妙招

紧致眼肌第一招：提拉+抗老眼霜强力杜绝眼纹

老化烦恼多：对于20多岁的肌肤，眼部肌肤已经开始老化，眼纹也会随之出现。加上肌肤锁水能力下降，眼部问题就更明显。面对环境变化，眼霜绝对是保护眼部肌肤的第一投资品！

眼霜最有效：手温就是最棒的吸收促进剂。在按摩完眼周后，可以搓热双手，利用温热手掌覆盖眼窝约10秒钟，这样不仅能放松眼部肌理，也可以帮助养分的吸收。只需一款眼霜就能高效解决多种眼部肌肤问题，杜绝眼纹不在话下！

紧致眼肌第二招：加强眼部保湿，填平干燥眼纹

眼部超缺水：根据研究指出，气温每下降一度，皮肤的油脂分泌也会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，眼部干燥、粗糙等状况都会浮上台面，出现眼纹。加强保湿可以说是秋季眼部护理的重头戏。

加强保湿就对了：在保养品的选择上，根据夏季特有的炎热，与季节交替容易造成刺激敏感，建议可以选用滋润效果较佳的眼部护理产品；另外，洗脸过后一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持保水度；想要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来修护眼肌。

紧致眼肌第三招：彻底加强按摩，让眼部恢复活力

加强按摩好处多：眼睛的肌肤最薄弱，所以眼部的保养绝对不容忽视。眼部按摩能让眼部血气恢复循环，不仅在使用眼霜时按摩，平时做其他部位按摩也能间接刺激眼部肌肤。

明亮眼睛和眼纹说bye：彻底加强按摩，让血气恢复循环，搭配运动及正常睡眠。擦眼部保养品的时候稍微按压，让眼睛的血液流通，就能变明亮很多，眼纹也会随着减少。像是洗头时或是化妆前搭配头皮按摩，从太阳穴包住脸部再往上提拉的方式，能间接刺激到眼部肌肤，看起来就会变得有精神。眼睛血液流通，充满活力，杜绝眼纹不是问题！

紧致肌肤的妙招

1、早晨去角质更棒

别再以为去角质这件事是属于晚上的。试试在早上清洁肌肤时做去角质的工作吧，温和的晨间去角质能加速血液循环，唤醒一夜沉睡的肌肤，令肤色更红润柔嫩。比起磨砂膏，角质调理化妆水更适合晨间寸秒寸金的你。用化妆棉浸润后画圈轻柔擦拭即可，坚持这一习惯，你就能与晨起病态脸说byebye了。

2、日夜排毒不间断

随着年龄的增长，肌肤的排毒与自我修复能力日益减缓。早晨起床，请为肌肤喝上一杯温热的人参茶或是柠檬汁，作为每日护肤的第一步，它能快速净化体内毒素，一扫黯淡倦容。而夜晚时分，当你完成了每日肌肤的营养补给后，也请加入一款具有净化排毒功效的营养晚霜作为护肤的最后一道工序。当然，在干燥的秋冬时间，你更可将它当作睡眠面膜厚敷过夜，通过植物抗氧化力量，中和外界刺激，从而加速肌肤的修复与更生。

3、紧致精华来打底

肌肤的紧致似乎比妆容的精致更为重要，寻觅不到有如此效果的妆前产品？试试改变你的底妆程序，将加强紧致提升功效的抗老精华液作为妆前乳为肌肤打底吧。取适量精华液因循淋巴用指关节加以提拉按摩，刺激血液循环。紧致精华的质地足够轻薄柔润，能更迅速地提升轮廓，让后续底妆更服贴紧实。

4、为保湿喷雾上锁

秋日的日间日益干燥，水份流失迅速，一层层地叠加一层乳液或乳霜复杂而厚重。如何锁住营养和水份？保湿喷雾可以做到。但除了矿物喷雾，你有了更好的选择——植物萃取型保湿喷雾。根据美国皮肤学家MichaelGold所言，水中的矿物质会加速肌肤的流失水份，而植物保湿成分如莲花萃取的加入就能在补水的同时锁住水份并为令肌肤得到松弛。此外，使用完喷雾后切记用纸巾轻按面部，或再涂上少许保湿霜，帮助更长时间锁住水份。

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