冬季治疗哮喘病的方法-【zixun】

治疗哮喘病方法一：放松治疗

当哮喘的患者有胸闷的征兆时一方面要克服心里的恐惧，而另一方面应该要让自己平心静气的坐下来，用放松的状态让自己进行深呼吸对自己的身体进行调节，快的话几秒钟慢的话几分钟就能够有效的环节胸闷的状况，并且这样还能够预防哮喘病的发作。

治疗哮喘病方法二：丝瓜乌鸡汤

准备材料：生姜3片、丝瓜瓤、乌鸡

制作方法：1、将乌鸡清洗干净然后将丝瓜瓤和生姜放到及肚子里面

2、用线将鸡肚子扎起来放入锅里加水用大火烧开，再用小火炖上一个小时左右的时间就可以了。

3、吃之前在汤里加上香油、盐进行调味就能享受美味了。

食疗功效：丝瓜味甘性凉能够入肝和胃经，具有祛风化痰的功效尤其是对于哮喘疗效显著，而乌鸡则是对人体具有滋补的功效并且胆固醇的含量比较低且效果好。

治疗哮喘病方法三：补充负离子

有哮喘病的患者一般在冬天的时候很多少出门，经常待在是能也要注意室内空气负离子的含量，因为负离子能够加强器官粘膜上皮的纤维毛运动，从而能够有效的影响皮绒毛内呼吸酶的活性，对于患者的肺泡的分泌功能能够有效的改善，这样对于预防哮喘和根治哮喘具有很大的治疗效果。

治疗哮喘病方法四：甘蔗山药粥

准备材料：山药100g、甘蔗汁150ml

制作方法：1、将准备好的山药去皮切成片状然后将其捣烂成泥状

2、把甘蔗汁倒进去用文火将其炖熟温热服用

3、一天一次这些量是分两次服用完就可以了

食疗功效：甘蔗止咳而山药里面的有效成分能够有效的滋养身体，所以连着服用这种粥三天左右的时间可以有效的预防哮喘的发作。

治疗哮喘病方法五：饮食安排

如果想要有效的预防哮喘的话一定要考虑下饮食的改善，因为冬天本来就是天气寒冷，很容易让人换上感冒导致哮喘的发作，因此饮食方面要多补充一下蛋白质的食物，比如说我们常吃的鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等食物，并且对于比较肥腻的时候要引起我们的注意了，因为这些食物吃多了会导致我们体内的寒湿气加重，从而会引起生痰以及上火的现象出现。

治疗哮喘病方法六：药物治疗

通常哮喘病的患者随身都会备有一个喷雾，在犯病的时候向口腔内喷一喷就能够有所缓解，对于药物治疗一般里面含有的成分能够让肾上腺素感受到兴奋，从而对于胸闷的现象就会有所缓解，虽然我们不支持长期依赖于使用药物，但是常备药物能够解燃眉之急也是需要的。

冬季治疗哮喘病的方法这些方法都是可以的，对于哮喘病的患者在冬天的时候还是要好好的对自己进行保养，不要让自己一到冬天就会感觉到痛苦。

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